Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2019
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1301 kcal
|
Rasva: 40,75g | Prot: 53,04g | Hh: 187,58g.
Aamiainen: Milsani Haltbare Fettarme Milch, Ja! Würfelzucker. Lounas: Grüne Brechbohnen, Henglein Kloßteig, Metzgerfrisch Krustenbraten. Päivällinen: Stollen, Möhrensalat. Välipalat/Muut: Der Beck Salzstange, Ja! Würfelzucker, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Friedel Schoko-Kugeln Vollmilch. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|