Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2019
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 53,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
640 kcal
|
Rasva: 28,59g | Prot: 78,03g | Hh: 13,55g.
Aamiainen: Herta Knacki Geflügelwürstchen , Gut & Günstig Harzer Roller. Lounas: Mageres Rinderhackfleisch. Välipalat/Muut: Arla Skyr. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|