|
Вчера кардио 40 минут вся мокрая!!!
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
971 kcal
|
Rasva: 38,70g | Prot: 87,56g | Hh: 65,12g.
Aamiainen: ВкусВилл Живые Злаки, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Куриное Филе, Яичный Белок, Растительное Масло, ВкусВилл Житный Хлеб, Авокадо, Жареное Яйцо. Lounas: Сырники Диетические. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - АрчиВинокур
|