Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2019
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
180 kcal
|
Rasva: 6,20g | Prot: 7,10g | Hh: 23,80g.
Aamiainen: Senseo Cappuccino, Krüger Chai Latte Classic India, Viva Vital Hähnchenbrustfilet mit Ananas in Bratenaspik. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Downinahole
|