Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2019
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
997 kcal
|
Rasva: 43,46g | Prot: 53,26g | Hh: 109,63g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Овсяноблин с Сыром. Lounas: Виктория Чечевица с Овощами, Капустный Салат, Салат из Помидоров. Päivällinen: Яичница. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - izyum1312
|