Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2019
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2111 kcal
|
Rasva: 83,06g | Prot: 108,91g | Hh: 232,88g.
Aamiainen: Хачапури, Две Палочки Салат Куриный с Овощами, Табрис Курица Филе в Сырном Кляре, Кофе с Сахаром, Гречка Отварная. Lounas: Активия Йогурт с Черносливом, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. Päivällinen: Фили-Бейкер Наполеон Домашний, Фуа-гра, Сыр с Плесенью, Шинка, Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы . lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - viktoria_esayan
|