Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2019
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1414 kcal
|
Rasva: 47,18g | Prot: 141,10g | Hh: 116,76g.
Aamiainen: Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Киви, Кешью, Яйцо, Кабачок, Куриное Филе, Гречка, Красная Фасоль (Консервированная), Valio Протеиновый Йогурт. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreammm89
|