Päiväkirja - Hydroxonium, 22 tammi 19

langsam aber stetig😊
76,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.    Vielä jäljellä: 11,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 tammikuuta 2019:
937 kcal Rasva: 36,40g | Prot: 101,40g | Hh: 49,25g.   Aamiainen: Kinder Country, Milbona Skyr Vanille. Lounas: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Thermomix Kartoffelsuppe. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   




Painohistoria - Hydroxonium


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.