Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2010
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,9 kg.
Vielä jäljellä: 28,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
950 kcal
|
Rasva: 72,55g | Prot: 64,27g | Hh: 12,81g.
Aamiainen: salt, pepper, sweet n low, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), butter, eggs. Lounas: water. Päivällinen: butter, Butter Beans, mustard, duke's, egg, Apple Cider Vinegar, Iodized Salt, cucumbers, chicken leg, water. Välipalat/Muut: Chicharrones (Fried Pork Rinds), Water. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
 Kommentit
You are losing at a nice pace! Go you!
28 kesä 10 jäseneltä: Rowanfair
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angelskysc
|