Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2019
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
181 kcal
|
Rasva: 5,50g | Prot: 22,80g | Hh: 10,10g.
Aamiainen: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Простоквашино Творог 2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lelya.smorodova
|