Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2019
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1056 kcal
|
Rasva: 45,94g | Prot: 59,42g | Hh: 100,56g.
Aamiainen: Эссен Продакшн Веснушки-Вертушки, Котлета Куриная, Ванильный Молочный Коктейль , Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс". Lounas: Приготовленный Яичный Белок. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rozumovichan1
|