Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2019
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2647 kcal
|
Rasva: 107,59g | Prot: 145,82g | Hh: 273,95g.
Aamiainen: Мармелад, Сырник, Белый Рис Быстрого Приговления, Зеленое Яблоко, Бомббар Каша Мед, Bombbar Прот Батончик Мюсли. Lounas: Хлеб Цельнозерновой, Сарделька. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alkotmeow
|