Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2019
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1229 kcal
|
Rasva: 62,35g | Prot: 40,22g | Hh: 129,94g.
Lounas: Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Гречка Отварная, Печеночные Котлеты, Рыбный Суп. Päivällinen: Золотой Колос Булочка с Кофейной Начинкой, Даниссимо С Изысканным Шоколадом. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Конфета. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - vasileva.y
|