Päiväkirja - Настасья М, 23 tammi 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2019
56,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.    Vielä jäljellä: 0,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 tammikuuta 2019:
1364 kcal Rasva: 116,69g | Prot: 76,80g | Hh: 0,83g.   Aamiainen: Alti Сыр Бри Трюфель, Лента Сыр Адыгейский , Вареное Яйцо. Lounas: Лента Сыр Адыгейский , Сливочное Масло, Яйцо, Мираторг Фарш "Домашний". lisää...
1953 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Настасья М


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.