Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2019
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1785 kcal
|
Rasva: 65,04g | Prot: 60,46g | Hh: 249,75g.
Aamiainen: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Льняное Масло, Милково Сыр Адыгейский, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Край Каравай Хлеб Финский, Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, каша рисовая молочная. Lounas: Фабрика Качества Пельмени Элитные, Банан. Päivällinen: Данон Творожный Груша и Банан, Киви, Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|