Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2019
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
898 kcal
|
Rasva: 16,73g | Prot: 46,30g | Hh: 148,29g.
Aamiainen: Конфета, Мегамарт Торт Радужный. Lounas: Конфета, Гречка Отварная, Рис Вареный. Päivällinen: Банан, Простоквашино Творог 2%. Välipalat/Muut: Конфета, Банан. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ol.konnik02
|