Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2019
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1027 kcal
|
Rasva: 40,56g | Prot: 82,24g | Hh: 90,78g.
Aamiainen: Зеленое Яблоко, Морковь. Lounas: Пицца ПП, Творог 9%. Päivällinen: Зеленое Яблоко, Огурец, Киви. Välipalat/Muut: Solgar Omega-3 "950". lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andrey_id
|