Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2019
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
633 kcal
|
Rasva: 6,50g | Prot: 90,75g | Hh: 54,10g.
Aamiainen: Лангустины, Лимон, Каждый День Разрыхлитель Теста, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яичный Белок. Lounas: Магнит Мандарины, Помидоры, Горбуша, Магнит Морковь Вареная. Päivällinen: Вкуснотеево Творог 0,5%. Välipalat/Muut: Магнит Помело. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shchepett
|