Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2019
|
47,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
893 kcal
|
Rasva: 24,37g | Prot: 23,30g | Hh: 139,21g.
Aamiainen: Быстров Овсяная Каша Чернослив. Lounas: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, BioniQ Яблоки Сушеные, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Päivällinen: Belvita Печенье Утреннее Какао, Globus Яблоко Сушеное Резаное, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|