Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2019
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1748 kcal
|
Rasva: 111,76g | Prot: 76,77g | Hh: 106,08g.
Aamiainen: Дмитровский Молочный Завод Сырок с Кокосом. Lounas: Куриное Филе в Сметане. Välipalat/Muut: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Данон Творог Мягкий 0%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - trainer22945
|