|
♡
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1077 kcal
|
Rasva: 45,83g | Prot: 69,12g | Hh: 98,95g.
Aamiainen: Имбирный Чай, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Яблоко, Nescafe Gold, Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сыр Сулугуни, Куриные Грудки (Жареные), Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Milka Milka Bubbles Кокос. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - the peachy
|