Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2019
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1213 kcal
|
Rasva: 47,68g | Prot: 90,69g | Hh: 111,02g.
Aamiainen: ИМО, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lounas: Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Помидоры, Цукини, Огурец (с Кожурой), O'Green Сыр Адыгейский, Смак Хлеб Кайзер, Котлеты с Кабачком. Päivällinen: ИМО, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bonfesto Рикотта Лайт, Новый Океан Форель Слабосоленая Ломтики, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Лук, Яичный Белок, Помидоры. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasija230486
|