Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2019
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2044 kcal
|
Rasva: 97,39g | Prot: 46,51g | Hh: 248,10g.
Aamiainen: Лента Печенье с Орехом. Lounas: Гипербола Салат из Курицы с Овощами, Макароны по Флотски. Päivällinen: Пирожок с Картошкой, Пирожок с Картошкой, Пирожок с Картошкой, Пирожок с Картошкой, Пирожок с Картошкой, Пирожок с Картошкой, Пирожок с Картошкой. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|