I’m back on track. My goal for the next seven days is to stay below 220. The big challenge will be resisting the nacho bar at my in-law’s party on Sunday. But, I think I can stick with meat and toppings, and avoid the chips. I make a mean guacamole, and I’m sure they wouldn’t mind if I brought some.
|
99,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|