Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2019
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1779 kcal
|
Rasva: 72,41g | Prot: 76,28g | Hh: 206,16g.
Aamiainen: Красная Цена Сыр Гауда, Дзержинскхлеб Черносельский Хлеб. Lounas: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Päivällinen: Valio Сыр Плавленый Виола, Принцесса Вкуса Ананасы Кольцами в Сиропе. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Яночка1402
|