Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2010
|
96,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 28,1 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
3287 kcal
|
Harjoitus:
Seisominen - 4 tuntia, Kotityöt - 1 tunti, Pilates - 30 minuuttia, Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 1 tunti, Lepo - 9 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - restlesshope
|