Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2019
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1928 kcal
|
Rasva: 80,29g | Prot: 137,04g | Hh: 167,28g.
Aamiainen: Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая с Кленовым Сиропом, Гудвилл Овсяная Крупа. Lounas: Фруктовая Энергия Фрутилад с Клюквой и Малиной, Подсолнечное Масло, Черкизово Окорок Свиной Охлажденный, Домашняя Лапша Landnudeln (3Glocken). Päivällinen: Good Food Орех Макадамия, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Черкизово Окорок Свиной Охлажденный, Олейна Подсолнечное Масло. Välipalat/Muut: Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Варенье из клубники. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - masyanygirl
|