Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2019
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1026 kcal
|
Rasva: 44,54g | Prot: 42,58g | Hh: 115,50g.
Aamiainen: Дом Вкусов Лесной Десерт Брусника с Кедровыми Орешками и Медом, Пассим Хлопья 4 Злака. Lounas: Салат Овощной, Мистраль Кускус, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini . Välipalat/Muut: Твердые Конфеты, Дикси Яблоки Гренни Смит, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nevertity
|