Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2019
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1515 kcal
|
Rasva: 77,94g | Prot: 65,92g | Hh: 137,98g.
Aamiainen: Бахетле Пирог с Рыбой, Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем, Финик, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lounas: Конфета, Сыр Российский, Запеченая Куриная Нога без Кожи, Barilla Макароны Отварные. Päivällinen: Kinder Pingui, Магнолия Сосиска в Тесте Печеная, Ленд Салат Гнездо Глухаря. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alissiya0000
|