Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2019
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1614 kcal
|
Rasva: 62,84g | Prot: 124,74g | Hh: 144,84g.
Aamiainen: Абрикосовые Джемы и Варенья, Морковь, Яблоко Голден, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка ПП. Lounas: Пекинская Капуста, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Сердце Куриное, Волошкове Поле Масло Сливочное 62,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Своя Линия Гречка. Päivällinen: Пекинская Капуста, Авокадо, Приготовленный Лук, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Арахис, Злагода Брынза 30%, Авокадо, Волошкове Поле Масло Сливочное 62,5%, Булкин Хлеб Солодовый Заварной. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|