Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2019
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1742 kcal
|
Rasva: 85,87g | Prot: 78,48g | Hh: 149,41g.
Päivällinen: Бахетле Пельмени по-Домашнему. Välipalat/Muut: Соленые Огурцы с Укропом, Бахетле Пельмени по-Домашнему, Балтика Пиво Балтика 7, Горбуша Соленая, Банан, Грецкие Орехи. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - grandis0705
|