Päiväkirja - AnastasiaLizina, 25 tammi 19

Profiili - AnastasiaLizina | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2019

56 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 tammikuuta 2019:

804 kcal

Rasva: 32,71g | Prot: 75,86g | Hh: 53,41g. Aamiainen: Красное Яблоко, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Вареное Яйцо. Lounas: Окей Окорочок Куриный Отварной , Банан. Päivällinen: Вареное Яйцо. lisää...

1499 kcal

Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

vakaa paino

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - AnastasiaLizina

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - AnastasiaLizina, 25 tammi 19

Lähetä kommentti

Painohistoria - AnastasiaLizina