Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2019
|
98,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,0 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1161 kcal
|
Rasva: 97,43g | Prot: 50,13g | Hh: 24,55g.
Aamiainen: All Seasons Balsamic Vinaigrette Dressing, Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Simply Nature Coconut Oil, Coffee. Lounas: Turkey Bacon, Scrambled Egg. Päivällinen: Bar-S Foods Deli Style Smoked Ham, Crystal Farms Original Cream Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ThugAngel1
|