Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2019
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1583 kcal
|
Rasva: 73,15g | Prot: 65,67g | Hh: 179,65g.
Aamiainen: Красное Яблоко, Торт Бисквитный, Hungrow Паштет Сливочный из Куриной Печени , Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Кофе, Вареное Яйцо. Lounas: Макдоналдс Яблочный Пирог, Гуляш из Говядины, Я Любимый Кутаб с Курицей, Бахетле Кутабы с Зеленью, ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины и Баранины. Päivällinen: Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|