Päiväkirja - el_beckso, 25 tammi 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2019
111,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.    Vielä jäljellä: 2,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 tammikuuta 2019:
728 kcal Rasva: 23,95g | Prot: 51,18g | Hh: 80,25g.   Aamiainen: Bio-Zentrale Crunchy Müsli Erdbeere, Rossmann Agavendicksaft, Lidl Körniger Frischkäse, Banane. lisää...
2037 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - el_beckso


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.