|
Lekker naar de frituur geweest, vlak over de grens bij Stabroek. Heerlijke frieten, zalige mayonaise (Pauwels, niet te koop in de detailhandel). Wel een half uurtje rijden, maar gecombineerd met ‘faire des courses’ in de Carrefour Hypermarché.
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 51,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1669 kcal
|
Rasva: 72,20g | Prot: 52,92g | Hh: 204,33g.
Aamiainen: Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Jumbo Magere Franse Kwark, Frambozen, Nectarines, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Lounas: Jumbo Maïswafels, AH Biologisch Brood, Pittige oosterse tomatensoep. Päivällinen: Mayonaise, Mora Kaassoufflé, Frieten. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
owwwww, ik wil ook zo dichtbij een carrefour wonen :-(
25 tammi 19 jäseneltä: Elfje69
|
Leuk altijd hè, winkelen bij zo’n Vlaamse supermarkt. Er zijn er een paar nog dichter bij huis, waaronder een Delhaize. Vandaag o.a. dozen cote d’or mignonettes puur, extra bitter en puur met sinaasappel gescoord. Yum!
25 tammi 19 jäseneltä: MargreethT
|
25 tammi 19 jäseneltä: Elfje69
|
Verhuizen van Carrefour, dan maar?
26 tammi 19 jäseneltä: MargreethT
|
dat zou een heel gedoe worden, want ik woon eigenlijk het liefst dichtbij iedere supermarkt "als ie maar in het buitenland is". Als anderen op vakantie bij het zwembad liggen struin ik door de supermarkten 😎
26 tammi 19 jäseneltä: Elfje69
|
26 tammi 19 jäseneltä: MargreethT
|
Margreeth, wil nog even zeggen dat ik het zo knap vindt dat je zoveel bent afgevallen! Hoop dat je de balans blijft houden, dat is eigenlijk nog moeilijker! Succes, je bent echt een voorbeeld. Ik wil ook zoiets afvallen.
26 tammi 19 jäseneltä: Supergirlmetmissie
|
Dankjewel, @Supergirl, met alleen zo’n naam gaat het je lukken om op je streefgewicht te komen. Ben trouwens nog steeds bezig om de laatste kilo’s te tackelen, maar ‘de kop’ is er wel af😄.
26 tammi 19 jäseneltä: MargreethT
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MargreethT
|