Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2019
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1434 kcal
|
Rasva: 117,55g | Prot: 79,03g | Hh: 15,58g.
Aamiainen: Домик в деревне Сливки 33%, Яйцо Всмятку, Чай, Сливочное Масло, Bonfesto Моцарелла Пицца. Päivällinen: Салат из пек капусты, Помидоры, Салат из пек капусты, Котлеты из конины. Välipalat/Muut: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Сыр Российский, Сливочное Масло, Село Зеленое Сливки 33%, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angelikavita73
|