Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2019
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1422 kcal
|
Rasva: 89,73g | Prot: 44,78g | Hh: 110,38g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Пшеничный Хлеб. Lounas: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Слобода Майонез Оливковый 67%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Пшеничный Хлеб. Päivällinen: Пшеничный Хлеб. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|