Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2019
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,3 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1010 kcal
|
Rasva: 62,37g | Prot: 33,79g | Hh: 78,71g.
Aamiainen: Actimel Multifrucht, Ei, Knorr Bouillon Pur Rind. Lounas: Brokkoli, Semmelbrösel, Butter. Päivällinen: Actimel Vanille, Actimel Vanille, Edeka Grüne Peperoni. Välipalat/Muut: Ricola Holunderblüten. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|