Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2019
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
524 kcal
|
Rasva: 14,37g | Prot: 49,47g | Hh: 45,10g.
Aamiainen: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Arla Protein Drink Schoko, Edeka Räucherlachs, Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Roggen Dünn. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|