Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2019
|
102,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 32,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1648 kcal
|
Rasva: 86,46g | Prot: 73,33g | Hh: 142,47g.
Aamiainen: Kaffe, Norrmejerier Norrgott Normalsaltat, Avokado, Wasa Rågi. Lounas: Kaffe, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Enchiladas från aftonbladet. Päivällinen: Hemlagad pizza 25 maj. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|