|
странно минус , несмотря на сухое вино вечером. Но радует😊
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1370 kcal
|
Rasva: 67,67g | Prot: 103,17g | Hh: 91,32g.
Aamiainen: Фруктоза, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Малина (Несладкая, Замороженная), Коровка из Кореновки Творог 2%. Lounas: Леовит Кофе для Похудения, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Гречневой суп с говядиной. Päivällinen: Салат Овощной, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Välipalat/Muut: Апельсин, Good Food Миндаль Сушеный. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|