Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2019
|
104,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2640 kcal
|
Rasva: 95,00g | Prot: 67,53g | Hh: 275,37g.
Lounas: Block House Sour Cream, Kartoffeln, Burger King Breakfast Burger. Päivällinen: Gin Tonic, Saftschorle, Moscow Mule. Välipalat/Muut: Kartoffelchips. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|