Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2019
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
789 kcal
|
Rasva: 32,59g | Prot: 35,92g | Hh: 90,74g.
Aamiainen: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Котлета Домашняя, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Белый Хлеб, Майонез, Борщ с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|