Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2019
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1702 kcal
|
Rasva: 62,13g | Prot: 130,04g | Hh: 159,94g.
Aamiainen: Milch 1,5%. Päivällinen: Hähnchenbrustfilet, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Magerquark, Grüne Oliven, Möhren, Grüne Paprika, Aldi Bihunsuppe. Välipalat/Muut: Alesto Cashewkerne Pikant Gewürzt, Pro Delight Shaka-Lade. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|