Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2019
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 85 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2026 kcal
|
Rasva: 93,25g | Prot: 67,24g | Hh: 236,43g.
Aamiainen: Манная Каша на Молоке, Компот из Сухофруктов. Lounas: Торт, Чай с Лимоном и Сахаром, Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Красной Икрой. Päivällinen: Бургер Кинг Биг Кинг Экстра, Greenfield Чай Черный, Бутерброд с Маслом. Välipalat/Muut: Гороховое Пюре, Дым Дымыч Сардельки с Говядиной. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|