|
Gestern noch geschimpft und heute tut sich was 😅
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1161 kcal
|
Rasva: 45,13g | Prot: 49,71g | Hh: 136,52g.
Aamiainen: Lidl Brezel, Gekochtes Ei, Der Grüne Altenburger Ziegenrahm, Weizenbrötchen, Nesquik Snack Kakao. Lounas: Möhrensalat, Kartoffelbrei, Süß Saure Eier. Välipalat/Muut: K-Classic Schokoküsse, Käsekuchen Low Carb. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SeiN_MaulwurF
|