Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2019
|
42,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
385 kcal
|
Rasva: 7,89g | Prot: 21,74g | Hh: 60,59g.
Aamiainen: Морковь. Lounas: Капуста, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Bounty Bounty. Päivällinen: Яблоко, Морковь, Капуста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе. Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|