Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2019
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1203 kcal
|
Rasva: 72,48g | Prot: 95,74g | Hh: 38,49g.
Aamiainen: Батон, Сосиски Молочные, Яичница. Lounas: Куриный Бульон. Päivällinen: ВкусВилл Биойогурт 2,5%, Активиа Термостатная. Välipalat/Muut: Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|