Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2010
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1830 kcal
|
Rasva: 91,50g | Prot: 83,00g | Hh: 176,00g.
Aamiainen: optima creamy chocolate milk shake. Päivällinen: Jimmy Dean - Eggs, Potatoes, Bacon and Cheddar Cheese Breakfast Bowl. Välipalat/Muut: Vanilla Ice Cream Drumstick, Dry Roasted Lightly Salted Peanuts, chocolate milk - roundy's, Diet Mountain Dew. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|